成长，是一场温柔且漫长的旅程。一路上，有阳光明媚的欢笑，也会有迷茫焦虑的阴霾。心理健康是青少年茁壮成长的基石，关乎每一个孩子的未来，也牵动着每一个家庭、每一份守护的初心。近日，为进一步加强青少年心理健康教育，疏导心理压力，培育积极乐观、阳光健康的良好心态，切实为青少年成长保驾护航，伊春市儿童福利院围绕“润心伴成长，同心护未来”主题，扎实开展心理健康关爱活动，以温暖为底色，以陪伴为力量，为孩子们的心灵撑起一片晴空。
暖心宣讲，解锁心灵成长密码
活动现场，心理健康宣讲老师结合青少年身心发展特点，用通俗易懂的语言、贴近日常的真实案例，从情绪管理、压力疏导、人际交往、自我接纳等多个维度展开科普讲解。针对孩子们日常学习生活中常见的焦虑、自卑、情绪低落、沟通矛盾等问题，老师深入浅出地剖析心理问题产生的原因，手把手传授情绪调节小方法，引导孩子们正确认识负面情绪，学会倾诉释放压力、积极自我暗示、理性看待挫折，让大家明白挫折是成长的必修课，乐观是人生的必备心态。同时，在宣讲中着重引导青少年树立正确的自我认知，学会接纳不完美的自己，懂得尊重他人、友善相处，建立自信、自尊、自强的健康心理品质。
互动体验，治愈心灵温暖前行
为打破传统宣讲的枯燥氛围，本次活动设置了趣味十足的心理互动小游戏、心灵分享等环节。在轻松愉悦的氛围中，孩子们放下拘谨、敞开心扉，积极参与互动、大胆分享心声。
大家在游戏中释放压力，在交流中彼此治愈，学会倾听他人、理解他人。一声声真诚的分享、一次次温暖的鼓励，化解了内心的迷茫与拘谨，有效缓解了日常学习与生活中的心理压力。孩子们的脸上渐渐绽放自信开朗的笑容，内心充满了温暖与力量。
温情寄语，同心守护少年韶华
最好的成长，是双向的奔赴与陪伴。青少年心理健康教育，从来不是孤军奋战，而是学校、家庭、社会共同的责任。
本次“润心伴成长，同心护未来”心理健康关爱活动，不仅帮助孩子们掌握了心理调节的实用方法，有效缓解了心理压力，更在潜移默化中引导青少年塑造积极向上的人生态度，筑牢心理健康防线。
以爱润心，静待花开；同心守护，不负韶华。下一步，伊春市儿童福利院将常态化开展心理健康关爱活动，深耕心理健康教育工作，持续关注青少年身心变化，搭建心理疏导平台，全方位、多角度守护每一位青少年的心理健康，助力每一个少年向阳而生、逐光成长，绽放属于自己的精彩！
